Remedio casero y natural contra los dolores menstruales
Mayo 5th, 2008 by admin
Existen multitud de remedios naturales para combatir los dolores típicos de la menstruación. Aunque lo ideal es acudir a un médico cuando existen problemas de este tipo, se pueden aliviar en parte.
El remedio más eficaz es tomar una infusión de cualquiera de estas hierbas o plantas: anís estrellado, manzanilla o canela. Estas infusiones deben tomarse calientes, ya que así se aprovecharán mejor sus propiedades.
Para realizar una infusión, lleva a ebullición 250 ml de agua (un vaso) y añade una de estas plantas a ese agua. Tapar y dejar reposar durante unos 5 minutos. Al cabo de ese tiempo, colar la mezcla si no se han usado bolsitas. Endulzar y tomar cuando temple.
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